MANEJO DE EMOCIONES A TRAVÉS DE LA COCINA

Mediante esta linda experiencia podrás aprender sobre tus habilidades en el manejo de tus emociones y así lograr obtener los resultados que tu deseas en tu desempeño

Lo que vamos a cocinar es sorpresa y veremos que emoción despierta en ti!!

Temas a tratar en el taller:

  • Inteligencia emocional: definición y características

  • Competencias asociadas a la inteligencia emocional

  • Características básicas y propias de la persona emocionalmente inteligente

  • Los 3 componentes de la emoción: pensamientos, sensaciones e impulsos.

  • Caja misteriosa de ingredientes vinculadas e emociones

  • Qué es el hambre emocional?

  • Hambre emocional VS. Hambre real

  • Relación sana con la comida

 

FECHA A CONFIRMAR!! (falta muy poquito)

Para armar grupos cerrados de amigos o familia podemos coordinar fecha y horario a su conveniencia.

 

*Para anotarte o por más información déjanos nu mensaje en el formulario de la página anterior

Chica comiendo hamburguesa